ទិដ្ឋភាពទូទៅ

Keto Diet - នេះគឺជាផលិតផលសម្រកទម្ងន់ដែលមានប្រជាប្រិយបំផុតនៅលើពិភពលោក។ ការបន្ថែមទទួលបាន 98% ពិនិត្យវិជ្ជមាន។ យើងបានស្នើសុំឱ្យអ្នកទិញសរសេរការពិនិត្យឡើងវិញលម្អិតពិពណ៌នាបទពិសោធន៍របស់ពួកគេក្នុងការប្រើប្រាស់វាហើយបង្ហាញលទ្ធផលនៃការសម្រកទម្ងន់របស់ពួកគេ។

បទពិសោធន៍ដោយប្រើកន្សោម Keto Diet ពីសុភីមកពីទីក្រុង Burgas

ខ្ញុំបានតស៊ូជាមួយនឹងទំងន់លើសអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយហើយគ្មានប្រយោជន៍ទេ។ ដរាបណាខ្ញុំចាញ់ 5-7 គីឡូក្រាមហើយបានធូរស្បើយហើយពួកគេបានត្រឡប់មកវិញម្តងទៀតក្នុងរយៈពេលមួយខែ។ ខ្ញុំបានព្យាយាមអ្វីៗទាំងអស់ - របបអាហារការបណ្តុះបណ្តាលសៀគ្វីការបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំងនៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណ។ ខ្ញុំបានទទួលយករួចហើយថាគ្មានការរត់គេចពីការលើសទម្ងន់រហូតដល់ខ្ញុំបានឃើញការពិភាក្សាអំពីកន្សោម Keto Diet នៅលើវេទិកានេះ។ ខ្ញុំចាប់អារម្មណ៍ផលិតផលហើយបានបញ្ជាឱ្យព្យាយាម។ ខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលបានមកពីវា។

របៀបប្រើផលិតផលសម្រកទម្ងន់

ខ្ញុំបានមកកាន់ការិយាល័យប្រៃសណីយ៍ដើម្បីទទួលយកការបញ្ជាទិញរបស់ខ្ញុំដែលមានទំងន់លើសពី 30 គីឡូក្រាម។ បន្ថែមលើរបស់ខ្ញុំឆ្ងាយពីតួលេខដ៏ល្អខ្ញុំមានបញ្ហាទាក់ទងនឹងដង្ហើមទាំងមូល - ដង្ហើមខ្លីសម្ពាធឈាមឡើងកំដៅការមិនអត់ឱននិងផ្ទៃមុខក្រហមឥតឈប់ឈរ។ ខ្ញុំបានទទួលការបញ្ជាទិញរបស់ខ្ញុំហើយផឹកកន្សោមដំបូងរបស់កន្សោមត្រឹមត្រូវក្នុងឡានបន្ទាប់ពីអានការណែនាំសម្រាប់ប្រើ។ ខ្ញុំបានយកកន្សោមជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅម៉ោង 11 ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការថែរក្សាចន្លោះពេលស្មើគ្នារវាងដូសដូច្នេះផលិតផលនឹងដំណើរការសូម្បីតែពេលយប់។ នេះបើយោងតាមរបបនេះខ្ញុំបានយកកន្សោមអស់រយៈពេល 6 សប្តាហ៍។

តើអ្នកអាចគ្រប់គ្រងបានប៉ុន្មាន?

Keto Diet ធ្វើសកម្មភាពយឺត ៗ ។ នៅថ្ងៃដំបូងខ្ញុំមិនបានកត់សំគាល់បែបផែនពិសេសណាមួយទេលើកលែងតែខ្ញុំមានការចាប់អារម្មណ៍តិចចំពោះបង្អែម។ នៅចុងបញ្ចប់នៃសប្តាហ៍ដំបូងខ្ញុំបានសំរេចចិត្តថ្លឹងខ្លួនឯងហើយមានការភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំងដែលបានកត់សំគាល់ដក 3 គីឡូក្រាមនៅលើជញ្ជីង។ នេះគឺជាលទ្ធផលដ៏ល្អបំផុតពីព្រោះខ្ញុំមិនបានហាត់ប្រាណហើយមិនបានកំណត់ខ្លួនឯងនៅក្នុងអាហារ។ នៅចុងសប្តាហ៍ទី 2 ខ្ញុំបានបាត់បង់ 2 គីឡូក្រាមទៀតដែលមានចំនួនសរុប 5 គីឡូក្រាមក្នុងរយៈពេលកន្លះខែ។ គុណភាពនៃរាងកាយមានភាពប្រសើរឡើងយ៉ាងខ្លាំងស្បែកបានរឹតបន្តឹងការហើមជើងនិងភាពទន់ភ្លន់នៃមុខបានបាត់ខ្លួននៅសប្តាហ៍ទី 3 នៃការព្យាបាល។

ខ្ញុំបានយកកន្សោម Keto Diet ពិតប្រាកដ 6 សប្តាហ៍។ មិនមានផលប៉ះពាល់អ្វីទេខ្ញុំមានអារម្មណ៍រីករាយនិងពោរពេញដោយថាមពលខ្ញុំចង់ផ្លាស់ទីនិងមិនអង្គុយស្ងៀម។ ដង្ហើមខ្លីបាត់ខ្ញុំចាប់ផ្តើមអត់ធ្មត់កំដៅកាន់តែប្រសើរ! ក្នុងអំឡុងពេលទាំងមូលខ្ញុំបានគ្រប់គ្រងដើម្បីកម្ចាត់ផោនបន្ថែមចំនួន 17 បន្ថែមទៀត! ខ្ញុំយល់ថាសម្រាប់លទ្ធផលនេះនឹងហាក់ដូចជាខ្សោយប៉ុន្តែខ្ញុំសប្បាយចិត្តណាស់។ ខ្ញុំបានបញ្ជាទិញវគ្គសិក្សាមួយទៀតសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំខ្ញុំប្រាកដថាខ្ញុំអាចកម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់ដែលនៅសល់បាន។

បទពិសោធន៍ដោយប្រើកន្សោម Keto Diet ពីអារីណាមកពីរីហ្គា

មិត្តម្នាក់បានបាត់បង់ទំងន់ឥតខ្ចោះជាមួយនឹងជំនួយ Keto Dietខ្ញុំក៏ចង់កែតួលេខរបស់ខ្ញុំហើយបានស្នើសុំឱ្យនាងបញ្ជាឱ្យខ្ញុំមួយកញ្ចប់នៃកន្សោម។ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមចំណាយពេលមួយថ្ងៃដូចដែលបានសរសេរនៅក្នុងការណែនាំ។ ចាប់ពីថ្ងៃដំបូងនៃការទទួលយកវាខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ឃើញថាខ្ញុំចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍រីករាយនិងថាមពលកាន់តែច្រើនក្នុងការក្រោកឡើងទៅនាឡិការោទិ៍មួយនៅពេលព្រឹកខ្ញុំចាប់ផ្តើមដឹកនាំរបៀបរស់នៅសកម្មជាងនេះខ្ញុំមានថាមពលគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់អ្វីៗទាំងអស់។

ខ្ញុំមិនបានថ្លឹងទម្ងន់ខ្លួនឯងមុនពេលណាត់ជួបតែខ្ញុំវាស់ចង្កេះនិងត្រគាករបស់ខ្ញុំ។ នៅចុងបញ្ចប់នៃសប្តាហ៍ដំបូងត្រគាករបស់ខ្ញុំបានក្លាយជាតូចជាង 3 សង់ទីម៉ែត្រនិងជាតិខ្លាញ់លើស 2 សង្ទីម៉ែត្រត្រូវបានយកចេញពីចង្កេះរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំត្រូវបានបំផុសគំនិតដោយលទ្ធផលនេះពីព្រោះខ្ញុំមិនបានធ្វើអ្វីទាំងអស់ដើម្បីសម្រេចបាននូវវាហើយគ្រាន់តែផឹកកន្សោមដូច្នេះខ្ញុំបានបញ្ជាទិញកញ្ចប់ពីរបីទៀត Keto Diet។ នៅចុងបញ្ចប់នៃសប្តាហ៍ទី 4 ការវាស់បានបង្ហាញថាស្ទើរតែ 10 សង្ទីម៉ែត្របានបាត់ពីត្រគាក! នៅចុងបញ្ចប់នៃឆ្នាំទី 2 ខ្ញុំបានក្លាយជាទំហំពីរតូចជាងមុនឥឡូវនេះការវាស់វែងរបស់ខ្ញុំគឺស្ទើរតែដូចគ្នានឹងយុវវ័យរបស់ខ្ញុំដែរ! ហើយក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះខ្ញុំញ៉ាំបង្អែមជួនកាលនាងបានមកលេងជាមួយអាហារដែលមានសុខភាពល្អបំផុតហើយមិនហាត់ប្រាណទាល់តែសោះ។ Keto Diet វាពិតជាធ្វើការអស្ចារ្យណាស់ខ្ញុំសូមណែនាំផលិតផលនេះយ៉ាងស្មោះដល់មនុស្សគ្រប់គ្នាដែលកំពុងតស៊ូជាមួយនឹងទំងន់លើស។