Keto Diet នៅប្រទេសកម្ពុជា

ទម្ងន់លើសមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានលើរាងកាយទាំងមូល។ ប្រព័ន្ធទាំងអស់ទទួលរង - ពីសរសៃឈាមបេះដូងទៅសរសៃប្រសាទនិងការរំលាយអាហារ។ ការសម្រកទម្ងន់បន្ថែមមិនមែនជាការងាយស្រួលដូចគ្រូបង្ហាត់កាយសម្បទានិយាយនោះទេ។ យ៉ាងណាមិញសម្រាប់ការនេះអ្នកនឹងត្រូវកំណត់យ៉ាងខ្លាំងនូវបរិមាណអាហារដែលប្រើប្រាស់និងបង្កើនសកម្មភាពរាងកាយ។ មនុស្សវ័យក្មេងដែលមានផោនបន្ថែមតិចតួចនឹងមិនមានបញ្ហាបាត់បង់ពួកគេទេក្នុងរយៈពេលមួយខែនៃការហ្វឹកហាត់ដ៏ខ្លាំងក្លា។ ប៉ុន្តែតើអ្នកមានទម្ងន់លើសគួរធ្វើយ៉ាងណា? ក្នុងករណីនេះ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លាំងនឹងមិនជួយអ្នកឱ្យស្រកទម្ងន់នោះទេ ប៉ុន្តែវានឹងបង្កើតភាពតានតឹងបន្ថែមលើបេះដូង និងសន្លាក់ ហើយការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃការទទួលទានកាឡូរីនឹងនាំឱ្យមានការបែកបាក់ និងភ័យ។ ដំណោះស្រាយមួយត្រូវបានរកឃើញ - ឱសថធម្មជាតិសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ក្នុងគ្រាប់ Keto Diet.

Keto Diet - មធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពថ្មីសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័សដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យបាត់បង់កំណត់ត្រានៃទម្ងន់លើសក្នុងការប្រើប្រាស់តែមួយវគ្គ។ អ្នកលែងត្រូវចំណាយពេលច្រើនម៉ោងក្នុងការហាត់ប្រាណទៀតហើយ ដាក់កម្រិតខ្លួនអ្នកចំពោះអាហារដែលអ្នកចូលចិត្ត ហើយរាប់រាល់កាឡូរីដែលអ្នកញ៉ាំ ព្រោះ Keto Diet នឹងផ្តល់នូវការដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់លឿន និងខ្លាំង។

បញ្ចុះទម្ងន់ដោយភាពរីករាយ Keto Diet

យោងតាមស្ថិតិរបស់ WHO ជាងពាក់កណ្តាលនៃចំនួនប្រជាជនគឺលើសទម្ងន់។ ជាងនេះទៅទៀត មនុស្សទីបីគ្រប់រូបទទួលរងពីជំងឺធាត់។ មូលហេតុចម្បងនៃទម្ងន់លើសគឺការថយចុះនៃការរំលាយអាហារដោយសារតែរបបអាហារគ្មានតុល្យភាព របៀបរស់នៅអសកម្ម និងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។ ការរំលាយអាហារថយចុះបន្ទាប់ពី 30 ឆ្នាំដូច្នេះប្រសិនបើក្នុងវ័យក្មេងទម្ងន់លើសត្រូវបានបាត់បង់យ៉ាងងាយស្រួលក្នុងវ័យកណ្តាលការសម្រកទម្ងន់សូម្បីតែ 5 គីឡូក្រាមគឺជាកិច្ចការដែលមិនអាចទៅរួចសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន។

មនុស្សលើសទម្ងន់មានជម្រើសពីរ - ស្រកទម្ងន់ដោយប្រើវិធីសាស្ត្រស្តង់ដារ ឬងាកទៅរកការប្រើប្រាស់ឱសថធម្មជាតិសម្រាប់ការដុតខ្លាញ់ខ្លាំង Keto Diet.

ការសម្រកទម្ងន់ជាទៀងទាត់	ការសម្រកទម្ងន់ជាមួយ Keto Diet
អ្នកនឹងត្រូវផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់នៃការញ៉ាំរបស់អ្នក។	អ្នកអាចញ៉ាំអ្វីដែលអ្នកចង់បាន
អ្នកត្រូវរាប់កាឡូរី និងកាត់បន្ថយផ្នែកខ្លះ	ចំណង់អាហារថយចុះតាមធម្មជាតិ អ្នកមានអារម្មណ៍ឆ្អែតលឿន
ឃ្លាន ឆាប់ខឹង ត្រូវគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង	ភាពរីករាយ អារម្មណ៍ល្អ ថាមពលបម្រុង និងការគេងលក់ស្រួលនៅពេលយប់
អ្នកត្រូវហាត់ប្រាណយ៉ាងហោចណាស់ ៥ ម៉ោងក្នុងមួយសប្តាហ៍	មិនចាំបាច់បង្កើនសកម្មភាពរាងកាយទេ។
អ្នកអាចស្រកបាន 3-4 គីឡូក្រាមក្នុងមួយខែ	កម្ចាត់ 10 គីឡូក្រាមឬច្រើនជាងនេះក្នុងមួយវគ្គ

គ្រាប់ថ្នាំនឹងផ្តល់ការគាំទ្រយ៉ាងទូលំទូលាយដល់រាងកាយរបស់អ្នក និងបង្កើនល្បឿនការរំលាយអាហារ។ ជាមួយនឹងផលិតផលសម្រកទម្ងន់ថ្មី។ Keto Diet អ្នកនឹងអាចកម្ចាត់ទម្ងន់លើសបានលឿន និងខ្លាំង ហើយអាចស្រកទម្ងន់បានគួរឱ្យកត់សម្គាល់ក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែមួយខែប៉ុណ្ណោះ!

សមាសភាពធម្មជាតិ Keto Diet សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ដែលពឹងផ្អែកខ្លាំង

• កែប។ ពន្លឿនការរំលាយអាហារ ពង្រឹងរាងកាយទាំងមូល ធានាការដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់លឿន និងខ្លាំង សូម្បីតែពេលសម្រាកមួយយប់។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះវាស្ដារឡើងវិញនូវមុខងារនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ បំបាត់ការហើម និងការរក្សាជាតិទឹក និងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង cellulite យ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។
• តែបៃតង។ ផ្តល់ការគាំទ្រសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងឥទ្ធិពលនៃភាពតានតឹង ផ្តល់ថាមពលយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងផ្តល់ថាមពល។ កាត់បន្ថយចំណង់អាហារ ធានាបាននូវប្រសិទ្ធភាពនៃការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។
• ខ្ញី។ បង្កើនការប្រើប្រាស់ថាមពលដោយរាងកាយ និងជំរុញការដុតខ្លាញ់។ លើសពីនេះទៀតពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងធ្វើឱ្យដំណើរការធម្មតានៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។
• L-glutamine ។ គ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម កាត់បន្ថយការឃ្លានអាហារផ្អែម និងកាបូអ៊ីដ្រាតលឿន ជួយគ្រប់គ្រងចំណង់អាហារ និងធ្វើឱ្យមុខងារពោះវៀនមានលក្ខណៈធម្មតា។

គ្រាប់ថ្នាំមិនមាន GMOs, parabens, ពណ៌សិប្បនិម្មិត ឬសារធាតុបង្កគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងទៀត។ ផលិតផលមានវិញ្ញាបនបត្រគុណភាពអន្តរជាតិ បានឆ្លងកាត់ការសិក្សាព្យាបាល ក្នុងអំឡុងពេលដែលប្រសិទ្ធភាព និងសុវត្ថិភាពនៃគ្រាប់ថ្នាំសម្រកទំងន់ត្រូវបានបង្កើតឡើង។

របៀបដែលវាដំណើរការ

កន្សោម Keto Diet ផ្តល់នូវការដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់លឿន និងមានប្រសិទ្ធភាព និងការសម្រកទម្ងន់ដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងក្នុងការគ្រប់គ្រងតែមួយ។ នេះគឺដោយសារតែការប្រមូលផ្តុំខ្ពស់នៃ kelp និងសមាសធាតុជំនួយនៃសមាសភាព។

Keto Diet ធ្វើសកម្មភាពក្នុងទិសដៅបួនក្នុងពេលតែមួយ៖

• បង្កើនល្បឿនការរំលាយអាហារ។ គ្រាប់កន្សោមបង្ខំឱ្យរាងកាយចំណាយថាមពលច្រើនជាងវាទទួលបានពីអាហារ។ សូមអរគុណដល់ការនេះ អ្នកស្រកទម្ងន់ភ្លាមៗនៅចំពោះមុខភ្នែក!
• កាត់បន្ថយចំណង់អាហារ។ គ Keto Diet អ្នកឆាប់ឆ្អែត ដូច្នេះអ្នកកាត់បន្ថយផ្នែករបស់អ្នកបន្តិចម្តងៗ។ ទម្លាប់នេះនឹងនៅជាមួយអ្នកជារៀងរហូត ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាផោនដែលបាត់បង់នឹងមិនត្រលប់មកវិញនៅពេលអនាគត។
• កម្ចាត់ជាតិពុល។ រួចហើយនៅក្នុងសប្តាហ៍ដំបូងនៃការចូលរៀន Keto Diet អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ប្រសើរឡើងនៅក្នុងសុខភាពទូទៅរបស់អ្នក។ កន្សោមធ្វើឱ្យដំណើរការធម្មតានៃការរលាកក្រពះពោះវៀនធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពស៊ាំនិងបង្កើនបរិមាណថាមពល។
• បញ្ឈប់ភាពចាស់។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃ kelp និងតែបៃតងនៅក្នុងកន្សោមផ្តល់នូវការការពារដ៏មានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងរ៉ាឌីកាល់សេរី។ Keto Diet ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពទូទៅ, សំអាតសរសៃឈាមនៃកូលេស្តេរ៉ុល, ធ្វើឱ្យដំណើរការធម្មតានៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងនិងលុបបំបាត់ផលវិបាកគ្រោះថ្នាក់នៃការធាត់។

ដង្ហើមខ្លី ហើម បែកញើស និងសម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់ សុទ្ធតែរួមជាមួយនឹងទម្ងន់លើស ដែលធ្វើឲ្យប៉ះពាល់ដល់គុណភាពជីវិតយ៉ាងខ្លាំង។ Keto Diet នឹងបំបាត់រោគសញ្ញាទាំងនេះជារៀងរហូត។ ប្រញាប់ឡើងដើម្បីទិញថ្នាំគ្រាប់ {ក្នុងប្រទេស} ក្នុងតម្លៃបញ្ចុះតម្លៃ។ សរុប $39 (មើលថ្លៃដើមនៅក្នុងប្រទេសផ្សេងទៀត) សម្រាប់តួលេខនៃក្តីសុបិន្តរបស់អ្នក! អ្នកអាចបញ្ជាទិញគ្រាប់ថ្នាំសម្រកទំងន់រហ័ស (កម្ពុជា) នៅលើគេហទំព័រ។